Des pratiques qui favorisent la détente du corps et de l'esprit, qui relient tous les aspects de notre être, physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel et permettent de renouer profondément le contact avec soi-même pour une vie pleine et harmonieuse.

 

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Pensée à méditer !

"L'expérience n'est pas ce qui nous arrive mais ce que nous faisons avec ce qui nous arrive"

(Aldous Huxley)

 

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En ce qui concerne les crises que que nous traversons,

mon mantra est toujours ni hystérie, ni déni 

mais la recherche d'un équilibre apaisant et harmonisant.

Ces situations de troubles nous rappellent que nos vies sont parfois bouleversées, 

qu'elles sont toujours précieuses

et que nous sommes des êtres et des civilisations naviguant entre puissance et fragilité.

La vie passe en nous, comme l'eau transperce les roches les plus dures. 

Je garde une confiance totale en l'avenir, et dans le présent.

Je m'adapte.

 

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Comme vous le savez, j'ai été très présente et active depuis le début de notre premier confinement

par de nombreux envois par mail, par des cours en ligne et des cours enregistrés

essayant de remplir au mieux, et comme beaucoup d'entre vous,

le petit rôle de passeuse d'enseignements et d'accompagnement

que je m'assigne avec bonheur.

 

J'ai choisi ensuite de marquer  une pause dans ces envois numériques .

 

J'avoue que je suis d'une génération où le numérique ne tenait pas lieu de réel,

et comme certaines et certains d'entre vous,

je ne me reconnais pas vraiment dans ce monde.

J'ai donc parfois aussi besoin, en ces temps d'abstraction,

de remettre mes pas dans un monde

où la pratique manuelle, les sensations, la sensualité, la rencontre,

un autre rapport au temps, à la nature, au vivant

ne soient pas court-circuités par l'informatique. 

 

Pour celles et ceux que je ne retrouve pas encore en "présentiel" sur les tapis,

vous avez maintenant quelques bons outils pour continuer votre pratique dans la voie du yoga !

 

* 

Dans tous les cas,

je vous remercie du fond du coeur

pour votre présence, votre confiance, votre amitié

formant en quelque sorte une communauté de bienveillance. 

 

Merci pour vos témoignages,

je suis heureuse qu'ensemble nous écoutions  le murmure de notre âme...  

 

Je remercie également la vie qui nous traverse et  notre corps qui nous permet de l'incarner !

 

Gardons notre coeur ardent, prenons bien soin de nous, des autres et du monde.

 

 Avec tout mon amour et toute ma gratitude,

  Véronique